Sok nő számára a hideg téli hónapok egyet jelentenek az elviselhetetlenül száraz bőrrel. A tél által hozott szezonális kihívások – hólapátolás, ünnepi vásárlási őrület, végtelen szürke égbolt stb. – mellett a bőr kiszáradásától sem kell félnie.Száraz bőr Ez nem csak kényelmetlen és csúnya. Összetörheti az egészetnapi bőrápolás és smink, arra kényszeríti Önt, hogy kísérletezzen különböző technikákkal, és pénzt költsen új termékekre, hogy pótolja az arcán lévő pelyhes foltokat.
Ha már van természetes szárítás, a hideg tél csak súlyosbítja azt. A tél szárazsága általában azt okozza, hogy a zsíros arcbőrű nőknél mind száraz, mind zsíros foltok jelentkeznek, amelyeket nehéz korrigálni. Más szóval, a téli kiszáradási hajlam egyetlen bőrtípusra sem alkalmas. Szerencsére van néhány egyszerű és hatékony módszer a száraz bőr elkerülésére. Fegyverezze fel magát a tudással, hogyan kezelje a téli száraz bőrt, hogy frissen tartsa a szezon kezdetétől.
1. Megfelelő hidratálás
Nyilvánvalóan az egyik legjobb módszer a bőr kiszáradásának megelőzésére a hidratálás. Bár ez igaz, vannak módok a hidratálási szokások megváltoztatására, hogy azok hatékonyabban küzdjenek a szárazság ellen. Reggel használjon fénythidratáló be víz alapúamely smink alá is alkalmazható. Éjszaka vigyen fel egy réteg erősebb olaj alapú hidratáló krémet, hogy a természetes hidratáló olajok a bőrben maradjanak alvás közben. Próbálj meg zuhanyozás után a lehető leghamarabb felvinni a hidratáló krémet. A hidratáló krém könnyebben behatol a bőrbe, ha még nedves, és a létfontosságú vízben is megmarad.
A nagyon száraz területeken vigyen fel vékony réteg Aquaphort vagy vazelint, hogy a lehető leggyorsabban megszabaduljon a túlzott szárazságtól. Kerülje el ezeket a nehéz kenőcsöket az arcán, hogy megelőzze az eltömődött pórusokat és a pattanásokat (bár nagyon hatásosak a szem alatti száraz területeken). Vigye fel a karjára, lábára, könyökére és minden olyan területre, amely télen különösen kiszárad és irritálódik. A hidratálási rutin változatosabbá tétele érdekében tartsa hidratált kezét és lábát úgy, hogy közvetlenül a hidratáló krém felvitele után viseljen zoknit és kesztyűt. Tartsa zokniját és kesztyűjét egész éjszaka, hogy hidratálja bőrét alvás közben.
2. Hagyja abba a borotválkozást
Tehát a borotválkozás teljes moratóriuma valószínűleg irreális a legtöbb nő számára. A borotválkozás azonban irritálja a bőrt, és megfosztja a természetes olajoktól és nedvességtől. Télen, amikor a bőr már hajlamosabb a kiszáradásra, ez az irritáció gyakran azt eredményezi, hogy bőre láthatóan kiszárad és pikkelyes lesz.
Ha nem akarja teljesen abbahagyni a borotválkozást decembertől márciusig, legalább próbálja meg minimalizálni a borotválkozás gyakoriságát – próbáljon meg három napot kihagyni a lábak borotválkozása között egy helyett. Ne feledje továbbá, hogy azok a területek, ahol borotválkozik, valószínűleg erősebben kiszáradnak, ezért fordítson különös figyelmet a lábára, karjára, hónaljaira és bármi másra, amit a napi hidratáló kúrája során borotválkozik.
3. Ne felejtsd el a fényvédőt
A naptej rendszeres használata az egyik legrosszabb és leggyakoribb hiba, amit a nők elkövetnek a téli bőrápolás során. Amikor kint nem süt a nap, könnyen elfelejthetjük felkenni a naptejet, hogy emlékeztessen erre, de télen és nyáron is ugyanannyi napfény okozta bőrkárosodást szenvedhetünk el, még akkor is, ha kint teljesen borús és szürke az idő.
Ha azon kapja magát, hogy elfelejti minden nap fényvédő krémmel kenni a bőrét, különösen az arcát, próbáljon beszerezni egy BB krémet, alapozót vagy smink előtti hidratálót, amelynek SPF faktora legalább 30. Ha a mindennapi kozmetikumok egyik fontos termékében van SPF, akkor valószínűtlen, hogy megfeledkezik a fényvédelemről, még akkor sem, ha ez eszébe sem jut.
4. Hűtsük le a vizet
Mindenki számára ez a legkevésbé kedvelt téli bőrápoló tipp, de elég hatékony a bőrszárazság megelőzésében és leküzdésében, ezért érdemes használni. A nagyon forró víz használata a zuhany alatt és a fürdőben kiszáríthatja a bőrt. Sajnos a hideg miatt az emberek télen nagyobb valószínűséggel emelik a víz hőmérsékletét.
Nem szükséges jeges fürdőt venni, hogy megvédje a bőrt a forró víz okozta kiszáradástól. Csak próbálja meg melegen tartani a zuhany alatti vizet, ne forrjon le. Ha egyszerűen nem tudja rávenni magát a hőmérséklet csökkentésére, maradjon rövidebb ideig a zuhany alatt. Ezenkívül, ha lehetséges, kerülje az érzékeny bőrre fröccsenést.
5. Használjon párásítót.
Párásítók unalmas eszközök, amelyek sokakat azonnal emlékeztetnek az allergiára és a betegnapokra. Érdemes azonban beszerezni egyet, ha megvédi bőrét a szezonális kiszáradástól.
Télen a kinti hideg levegő a szokásosnál szárazabb, ami száraz és hámló bőrhöz vezet. Ha azonban központi fűtést vagy helyiségfűtést használ, amikor hideg van, az otthonában lévő levegő valószínűleg szintén hozzájárul a szezonálisan kiszáradt bőrhöz. A beáramló forró levegő kiszívja otthonából a nedvességet, és rontja a száraz bőr állapotát. Az otthonában található párásító pótolja a levegő nedvességét, és megakadályozza, hogy a levegő kiszáradjon és irritálja a bőrt.
6. Folytasd a hámlasztást
Sokan lemondanak a rendszeres hámlasztásról télen. Attól tartanak, hogy a hámlasztás csak rontja a szezonális szárazságukat.
A durva, dörzsölő hámlasztók száraz, irritált bőrt okozhatnak, függetlenül az évszaktól. Ha azonban télen hetente egyszer vagy kétszer használunk enyhe, alkoholmentes hámlasztót, az eltávolítja az elhalt bőrrétegeket. Ez az eltávolítás láthatóan javíthatja a száraz, hámló bőr megjelenését.
7. Hidratálja étrendjét
Télen gyakori a kiszáradás. A hideg idő sokakat arra ösztönöz, hogy a régi jó víz helyett meleg italokat igyanak. Ne feledje, hogy a hidratálás elengedhetetlen a puha és sima bőrhöz. Használja ezt motivációként, hogy továbbra is igya meg azt a napi nyolc csészét.
A víz a hidratálás kulcsa. Télen azonban több folyadékot is hozzáadhat étrendjéhez, ha hidratáló ételeket fogyaszt. A télen a leghidratálóbb és legegészségesebb élelmiszerek közé tartozik a zeller, a dinnye, a spenót, a grapefruit, a sárgarépa és a joghurt.
Ne elégedjen meg a száraz bőrrel, amikor beköszönt a tél. Az ebben a bejegyzésben található tippek segítségével örökre megszabadulhat a szezonálisan kiszáradt bőrtől azáltal, hogy gyorsan és egyszerűen változtat napi rutinján.
