Én leszek az első, aki bevallja, hogy nem mehetek ki otthonról hőformázó eszközök használata nélkül, még akkor sem, ha ez csak néhány hajvasaló mozdulat, hogy megnyugtassa a kócos hajat. Sajnos ez a haj kiszáradásához és törékennyé válásához vezethet. Tegyük hozzá azt a tényt, hogy hihetetlenül következetlen vagyok a védekezésben, és kárra vagyok ítélve. A száraz hajat azonban nem csak a hajformázó eszközök túlzott használata okozza – ezt okozhatja a medencében való úszás, a túl sok napozás, a túl gyakori hajmosás és a helytelen táplálkozás is.
1. Használjon kondicionálót és hajmaszkokat.
Sok szakértő azt mondja, gyakran meglepődik azon, hogy valójában milyen kevesen használnak légkondicionálót. A samponozás lényege, hogy eltávolítsd az összes szennyeződést és szennyeződést, de a nedvességet is eltávolítod. Az is feltűnt nekik, hogy hányan nem használnak kondicionálót, mert attól félnek, hogy elnehezíti a hajukat. Győződjön meg róla, hogy pótolja a nedvességveszteséget, és próbáljon meg annyi összetevőt beszerezni, amennyit csak tud, amely segíthet helyreállítani a haját belülről kifelé.
Ehhez azt javasolják, hogy keress dióolajjal, például kókuszdióval, mandulával és makadámdióval ellátott kondicionálókat, mivel ezek tele vannak mindazokkal a lipidekkel és zsírsavakkal, amelyek valóban segíthetnek a haj helyreállításában. Ezek az összetevők a haj kutikuláját is lezárják, amely megtartja az újonnan talált nedvességet.
Amikor kondicionálót alkalmaz, kezdje a két-három hüvelyk aljától, és haladjon felfelé. És miközben zuhanyozik, mossa ki, hogy egyenletesen oszlik el. Amellett, hogy egyenletesen fedje be a haját, azt is tanácsoljuk a nőknek, hogy legalább hetente egyszer hagyják rajta, vagy cseréljék ki hajmaszkkal 5-10 percig.
2. Egyél egészségesen és szedj vitaminokat.
Az egészséges táplálkozás az egész szervezet számára előnyös, és ez alól a haj sem kivétel. A diéta mindig a legjobb módja a haj egészségének javításának. Ha nem kapja meg a megfelelő tápanyagokat, az nagyon megviseli a haját.
Ha érdekli, íme a következő javaslatok: A haj egy keratin nevű fehérjéből áll, a fehérjék prioritása a kulcs a lencsére, a tojásra és a madarakra gondolva. A lazac, a pisztráng és a szardínia gazdag omega-3 zsírsavakban és D-vitaminban, amely elősegíti az egészséges fejbőrt. Az édesburgonyában, a sárgabarackban és a sárgarépában található béta-karotin egy másik összetevő, amire oda kell figyelni, mivel A-vitamint tartalmaz, amely erősíti a hajat. Végül, az áfonyában, a spenótban, a kelkáposztában, a mángoldban és a brokkoliban található C-vitamin kiválóan támogatja az ereket, hogy tápanyagokkal látják el a tüszőt.
3. Védje a haját.
Egy másik egyszerű lépés, hogy használjon védőpermetet a hőformázó eszközök használata előtt. A hővédő spray-k most már valódi hővezetőkkel rendelkeznek, amelyek elosztják a hőt, így nem égeti el újra és újra ugyanazt a részt.
Ezenkívül, ha úszni készül, legyen fokozottan óvatos. Nedvesítse meg a haját, majd vigyen fel kondicionálót a hajára, mielőtt medencébe vagy sós vízbe menne. Javasoljuk, hogy vegye be a kókuszolajat, hígítsa fel spray-palackban, majd folytassa a felhordását egész nap.
4. Próbáld meg rendszeresen levágatni a hajad.
Ha Ön azok közé tartozik, akik óvakodnak attól, hogy gyakran levágják magukat, mert szeretik a hosszú hajat, vagy ki akarják növeszteni a fürtöket, akkor csak a vágásra koncentráljon. A hajvágás fontos, még akkor is, ha csak a por hegyét súrolja le, és felfrissíti a rétegeket. A legtöbb ügyfelem valóban csak évente három-négy alkalommal vágja le a haját.
A haj körülbelül negyed-fél hüvelyket nő havonta, tehát ha háromhavonta csinálsz negyed-fél hüvelyket, akkor megszabadulsz a károsodástól, de nő a hajad.
5. Ne állítsa be a hőmérsékletet túl magasra a műszerek számára.
A melegítőeszközök megfelelő használata ugyanolyan fontos, mint a haj védelme. Először is ellenőrizze ezt a fűtési beállítást. Ha van állítható vasalja, csökkentse a hőt. Soha ne próbálja 250-300 fok fölé emelni.
Sokan túl sok hajat próbálnak kiegyenesíteni egyszerre. Valójában csak a felső és az alsó réteget égeted el. A hőségnek esélye sem volt, hogy az összes hajrát középen elérje. Javasoljuk a kis részek kiegyenesítését vagy göndörítését, ami egészségesebb hajat és gyorsabb formázási eredményt eredményez.
6. Cserélje ki a párnahuzatát.
Nem tűnik fontosnak, de a pamut magába szívja a nedvességet, függetlenül a szálak számától. Akár szatén, akár szatén párnahuzat – a selyem nem lélegzik, így szerintem a szatén és a szatén valamivel jobb. Ha a hajad törékeny és hajlamos a gubancra, ez egy játékmód. Ez sokkal kevesebb zavart okoz az éjszaka folyamán, különösen, ha hánykolódik.
