7 első lépés egy kezdő minimalista számára

Mint minden életmódváltásnál, az emberek, akik elhatározták, hogy minimalistákká válnak, gyakran a következő kategóriákba sorolhatók:

Első kategória: Hajrá – láttad itt a kukát?
Második kategória: Köszönöm, de nem - semmi bajom a dolgokkal, csak a hellyel.
Harmadik kategória: Ez nagyon klassz, de nem világos, hol kezdjem.

Utóbbiak néha meggondolják magukat, látva, mennyivel boldogabbak lettek az első és harmadik kategóriába tartozók.

Fokozatosan tértem át a minimalizmusra. Megpróbáltam, aztán meggondoltam magam, újra előre mentem, hátráltam egy lépést, és a végén örökre megmaradtam.

Mi a helyzet?

Hét év alatt leegyszerűsítettem a hozzáállásomat az élelemhez, a javakhoz, a hitelhez, az egészséghez, az otthonhoz és az üzlethez. Szándékosan nem siettem, és ennek több oka is volt.

Tapasztalatból tudom, hogy a nyugodt átmenet stabilabbnak bizonyul, mint a hirtelen változás.
A családom a legfontosabb számomra.
Kísérleteznem kellett, hogy megtudjam, pontosan mi az, ami nekem elég.
Valami többet kerestem. Nem terveztem, hogy csak úgy megszabadulok a dolgoktól. Meg akartam találni, mi a legfontosabb számomra, mitől énekel a szívem.
Eddig keresek valamit, valamit meghatározok, kísérletezek. Nem tűzök ki magam elé valamiféle végső célt.

Ha még csak most kezdi, vagy félúton van az élete egyszerűsítésének és a minimalistává válásnak az útján, akkor ezek a tippek tetszeni fognak.

7 első lépés egy kezdő minimalista számára

Írd le.
Dobja ki ugyanazokat a tárgyakat.
Határozza meg a fertőtlenítendő területet.
Zseblámpa.
Kevesebb ruha.
Kerülje az étel túlzott változatosságát.
Tegyél félre 1000 dollárt.

1. Írd le

Írj egy listát arról, miért döntöttél úgy, hogy egyszerűsíted az életedet. Ha unod a gyűjtőket, írd le. Gyakran haragszol a gyerekekre? Írd ezt. Rosszul alszol a stressz miatt? Ír. Meg akarsz szabadulni a főnöködtől? Igen, és azt is írd meg. Mindezek az Ön okai, nehéz pillanatokban vannak, és emlékeztetni fognak a folytatásra. Indokai segítenek emlékezni a legfontosabb dolgokra.

2. Dobd ki ugyanazokat a dolgokat

Vegyen egy dobozt, járja körbe a házat, és tegye bele az összes másolatot. Észrevette, hogy két mérőpohara van? Tegyél egyet a dobozba. Több példányban ugyanarról a könyvről vagy DVD-ről? Tedd oda is. Ugyanazok a szalvétakészletek? Miért van szükséged ennyire? Miután kitöltötte a dobozt, jelölje meg "Másolat"ként, és tegye félre 30 napra. Ha ezalatt semmit nem kapott onnan, és nem is emlékszik, mi volt ott, adományozzon.

3. Határozza meg a szennyeződésmentesítés területét

Számos lehetőség közül választhat: asztal a konyhában, éjjeliszekrény, munkalap vagy konyhai fiók. Ez a szemétmentes zóna ösztönözni fogja Önt, hogy elkezdjen boldogulni felesleges dolgok nélkül. Tetszik ez a szabad hely? Ezután kezdje el egy kicsit bővíteni minden nap. Egy letisztult munkalap zsúfolt szobává nőhet, és ez a szoba az a tiszta, minimalista otthonná válhat, amiről álmodott.

4. Utazólámpa

Amikor utazom, újra felfedezem a minimalizmus varázsát és az alázatos élet előnyeit. A következő utazásra feleannyi dolgot vigyen magával. Egy négynapos utazáshoz két napra csomagolja be a ruháit. Szükség esetén kimoshatja és száríthatja a ruháit, vagy kétszer viselheti ugyanazt a készletet. Meglátod, mennyivel könnyebb lesz kevesebb csomaggal.

5. Kevesebb ruha

A Project 333 arról szól, hogy 3 hónapig mindössze 33 ruhatárelemet viseljünk (ruhák, cipők, ékszerek, kiegészítők). Persze, kicsit túlzásnak hangzik, de sokan látták már, mennyivel könnyebbé teszi az élet.

6. Kerülje az ételek túlzott változatosságát

Gondolj bele, mennyi időbe telik egy ebéd kiválasztása, a családi vacsora elkészítése, a bevásárlás, és azonnal kiderül, hogy az étel nem mindig egyszerű. Hét közben próbálj meg ugyanazt enni reggelire és ebédre, vacsorára pedig hagyj 2-3 étel közül a választást. Ha a családja panaszkodik, magyarázza el, hogy ez csak egy kísérlet, és kérje ki véleményét a hét végén.

7. Tegyen félre 1000 dollárt

Egy esős napra félretett pénz megkönnyíti az életet. Csak a minimális kölcsönt fizesse be, amíg félre nem tesz 1000 dollárt. Nincs hitel, de még mindig túl sokat költesz? Tegyen félre egy kis összeget naponta (vagy hetente egyszer), amíg fel nem halmoz 1000 dollárt. Megpróbálhatja 52 hétig teljesíteni a Feladatot. Tegyen el hetente 45 dollárt, és 45 hét alatt több mint 1000 dollárt takaríthat meg. Az esős napokra félretett pénzről ismert, hogy csökkenti a stresszt és az esős napok számát.

Kezdje el egyenként követni ezeket a lépéseket, majd kövesse őket mindaddig, amíg az élete olyan lesz, mint amilyennek megálmodta. Még ha tíz évig is tart az átalakítás, a haszon azonnali lesz.

Egy kezdő számára a nagy dolog a kíváncsiság és a rettenthetetlenség. Kérhetsz segítséget, ha kudarcot vallasz, újra kezdheted, várva egy új csodálatos életet szemét, gondok, adósságok és kötelezettségek nélkül.