Amikor úgy döntöttem, hogy minimalista leszek, azt hittem, ez az átalakulás könnyű lesz: „Soha többé nem veszek ruhát (extra). Lerombolom a házamat (a szó jó értelmében). Abbahagyom a közösségi médiában való lógást. Csak egy pár cipőm lesz. Soha többé nem veszek olyat, amire nincs szükségem." Itt van egy részleges lista arról, amit megígértem magamnak. De még ha ezek az ígéretek nagyszerűen és egyszerűen hangzanak is, a valóságban minden másképp történik! Ha a valóság közbeszól, összezavarhatja minden tervünket, a konyhában uralkodó rendet, sőt általában az életet is.
Sok olyan dolog van, ami zavaró lehet, elvonja a figyelmet a célról, a küldetésről, a vágyott életmódról. Ezen kívül annyi trükk és tipp létezik a könnyebb élethez, hogy nehéz lesz nem betartani és betartani őket. Ha még csak most indulsz el minimalista útján, és megtapasztalod ennek a kevésbé gondolkodó életmódnak a csodáit, meg fogsz lepődni azon, hogy mit kell tenned, vagy fordítva, nem kell tenned.
Az egyszerű ruhatár és a tiszta, rendezett otthon fenntartása állandó munkát igényel. A rendetlenség bármikor megjelenhet. Rendkívül óvatosnak kell lennie azzal, amit megenged, mind az otthonában, mind a gondolataiban. Az olyan kifejezések, mint a „nincs mit felvennem” vagy „Miért nem veszek új cipőt” végül felemészthetik az elmédet, és arra késztethetnek, hogy pénzt költs olyan dolgokra, amelyekre valójában nincs szükséged.
Ma megosztom a 11 legjobb tippet, amelyek segítenek a pályán maradni, összpontosítani, és megakadályozni, hogy otthona tele legyen olyan dolgokkal, amelyeket valójában nem szeret, vagy amelyekre nincs szüksége.
1. Minimalizmusnak lenni egy életstílus, nem olyasvalami, amit egy nap alatt sikerül megcsinálnod.
Azt is mondhatnád, hogy maraton, nem sprint, de ez a mondat általánossá vált. Túl gyakran használják cikkekben, és unalmassá válik mindenhol és mindenhol olvasni róla. De térjünk vissza a lényeghez: az, hogy valaki minimalista életet él, egy életstílus, egy döntés, amelyet saját maga hozott meg. Ez egy jó választás!
Nem lehetsz egy nap vagy egy hét alatt minimalista, és ezt a feladatot befejezettnek jelölöd. Ha veszel néhány fekete pólót, nézel egy dokumentumfilmet a minimalizmusról, és megszabadulsz minden szeméttől, attól még nem leszel minimalista. Igen, ez egy jó kiindulópont, de nem a vég.
A minimalizmus egy életforma. Ez egy tudatos döntés és egy folyamatos folyamat. Miután kiürítette otthonát, "meg kell védenie" minden külső szeméttől, amely újra megpróbál behatolni a lakásába, és újra betölti az életterét. Képzelje el, hogy a szemét folyamatosan támadja otthonát és elméjét. Pontosan ez történik.
Első tipp: Értsd meg, hogy az egyszerűség elérése az életben olyasvalami, amit minden nap meg kell tenni. Ez egy folyamatos folyamat, amely bizonyos cselekvést vagy tétlenséget igényel, hogy elméje és teste szabadon maradjon. Egyáltalán nem olyan dolog, amit beállíthatsz és elfelejthetsz. Dolgoznod kell, hogy a dolgok egyszerűek, szervezett és az Ön egyedi igényeihez igazodjanak.
Ami pedig a felesleges dolgokat illeti, minél hamarabb szabadulj meg tőlük!
2. Tartsa tiszteletben szerettei döntését
Gyakran megesik, hogy életutunkon egyedül vagyunk. Lehet, hogy a házastársnak nem tetszik az ötlet, hogy csak pár ruhakészlete legyen, és ez akár veszekedést is okozhat. A barátok valószínűleg nem is tudják, mit jelent a minimalizmus kifejezés, és gyakran csodálkoznak azon, hogy miért hordjuk mindennap ugyanazt a ruhát.
A barátnőm például nem az a fajta, aki abbahagyja a ruhavásárlást. Nem mintha megszállottja lenne, hogy egy halom ruhája legyen, de van belőlük sok.
Bár nem értem miért kell neki 20 pár cipőnél több? (Szerintem minden nő szereti a cipőket.) De tiszteletben tartom a döntését, és igyekszem megérteni az álláspontját. Ő egy lány, és szeret gyönyörűen kinézni.
Vannak azonban vitáink a lakberendezéssel kapcsolatban. Amikor ki akarok dobni valamit a polcokra, azzal érvelve, hogy csak porosodik, mindig azt mondja, hogy feltétlenül hagyjuk, mert ajándék, gyönyörűen néz ki, vagy ilyesmi.
Ennek ellenére minden tőlem telhetőt megteszek annak érdekében, hogy a helyébe lépjek, és megértsem a nézőpontját. Nem mindenki hajlandó vagy hajlandó kidobni vagyona nagy részét, és egész nap blogbejegyzéseket írni, mint én.
3. Élj egy ideig minimális ruházattal
Valószínűleg az egyik legnehezebb dolog egy jól szervezett otthon és ruhatár fenntartásában az, hogy megtanuljuk, hogyan éljünk megfelelő mennyiségű ruhával.
Nekem különösen nehéz volt. Az évek során megtanultam sok ruhát vásárolni, és elég gyakran vettem is. Hiányzott az önbizalom, és próbáltam új nadrágok és divatos ingek mögé rejteni a hibáimat. Ennek a szokásnak a felszámolása időbe telik. Ez nem egyik napról a másikra történt velem. Sokat segített egy informatikai cégnél végzett munka. Mint bizonyára tudja, ez nem ugyanaz, mint egy vállalati cégnél dolgozni, ahol öltönyt kell viselnie. Az informatikai cégeknél az öltözködési szabályok lezserek, és szinte bármit felvehetsz, amit csak akarsz. Nem mintha vidéki fiúnak öltöznék, de pólót szoktam hordani, bár előtte leginkább zakót, inget hordtam.
Idővel végre rájöttem, hogy Mark Zuckerberg és korábban Steve Jobs miért hordtak minden nap ugyanazt a ruhát. Tudtam erről az érdekes tényről, de soha nem gondoltam arra, hogy valójában miért csinálják. Azt hittem, őrültek, amikor először megtudtam a szokásukat.
Most már tudom. Ha minden nap ugyanazt a ruhát viseli, értékes időt takarít meg, és segít az elvégzett munkára összpontosítani.
Ha még mindig nem áll készen a minimalizmusra és egy kapszula gardrób kialakítására, próbálkozzon a következőkkel:
Válasszon ki körülbelül 20 (+/- egy vagy kettő) témát a következő két hétre:
- 3 pár farmer / nadrág / rövidnadrág; •
- 7 póló / póló kiránduláshoz;
- 1 db tréningruha;
- 5 pólók sport- és beltéri használatra;
- 1 kabát;
- 3 pár cipő;
- 1 öv.
Nem számítok ide a zoknira vagy a fehérneműre. Biztos vagyok benne, hogy pontosan tudja, mennyire lesz szüksége két héten belül.
Viselje ezt a ruhadarabot 2 hétig, és nézze meg, mi történik. Biztos vagyok benne, hogy értékelni fogja a kevesebb ruha előnyeit! A legfontosabb, hogy ne kérdezd meg magadtól minden reggel, hogy „mit vegyek fel”.
4. Csak egy szezonra legyen ruhád.
Amíg ezen a témán vagyunk... tárolod a téli ruháidat?
abbahagytam. Most minden ruhám elfér a szekrényemben. Az egyetlen dolog, amit az ágy alá teszek, az a téli csizmám. Csak pár pulcsim van (3 pár), de nem foglalnak sok helyet. A nyáron viselt pólók ugyanazok, mint télen. Épp a kabátomat cserélem.
Amint megszokja, hogy minimális ruha legyen, megtanulja, hogy egész évben ugyanazokat a ruhákat viselje, évszaktól függetlenül.
5. Töltsd fel a szabadidődet valami értelmes dologgal
Gyakran vásároltam ruhát, mert unatkoztam. Nem volt más igényem vagy szórakozásom. Ezért jártam rendszeresen bevásárlóközpontokba. Túl gyakran voltam ott, és minden pénzemet ruhákra és klubokra költöttem.
Ha nem biztos abban, hogyan töltse ki szabadidejét, próbáljon meg kutatni önmagában. Szerintem szánnod kell egy kis időt önmagad megismerésére, érdeklődésed és vágyaid megértésére, de hidd el, megéri!
Vannak más dolgok is, amiket jobban megtehetsz, mint csak nézni a telefonodat, új ruhákat vásárolni, tévézni...Mindezek a műveletek passzívak. Nem csinálsz semmi produktívat. Ahelyett, hogy elolvasná az e-mailjeit és a közösségi média hírfolyamát, mondjon valamit, írjon valamit. Fejezd ki magad, és próbálj valami pozitívat tenni a világért.
6. Határozzon meg egy helyet minden elem számára
A legjobb módja annak, hogy megjegyezze, hol vannak az autókulcsok, ha minden nap ugyanazon a helyen hagyja őket. Ha csak ott hagyja a dolgokat, ahol kell, gyakran kell keresnie őket. Ez elég bosszantó. Jelölj ki egy helyet a cipődnek. Helyezzen egy pohár vizet az asztalára. Távirányítsa a TV-t, ha van TV-je.
Lefekvés előtt pár percet az íróasztalom rendbetételével töltök.
Ezt lefekvés előtt csinálom. A csészémet is kimosom és másnap reggel feltöltöm a kávéfőzőt. Ezek az egyszerű lépések nem vesznek igénybe 5 percnél tovább, de másnap sokkal több időt takarítanak meg. Amikor elalszom, 10 percig moshatok egy poharat anélkül, hogy észrevenném. Biztos vagyok benne, hogy meg kell próbálnia.
Ez a legjobb tanács, segít megőrizni otthona kényelmét, összpontosítani és rendben tartani.
7. Ne tároljon sok dolgot a közelben
A lakásunk falain nincs semmi, kivéve a hálószobánkat.
Barátnőm még mindig próbál meggyőzni, hogy akasszon ki képeket vagy képeket. Annak ellenére, hogy fényképekkel szeretném díszíteni a belső teret, soha nem találtam meg azokat, amelyek igazán tetszenek. Talán ha gyerekünk lesz, teszünk fel néhány családi fotót, de most inkább a fehér falakat nézem.
Nagyon fontos a körülöttünk lévő üres (vagy szabad) tér, ez segít elkerülni a depressziót és a kellemetlen fullasztó érzést, mintha ketrecben élnénk.
Mielőtt saját házat kaptunk volna, a barátnőmmel béreltünk egy kis lakást. Tele volt sok mindennel az első tulajdonostól. Dekorációk. Művirágok százai és egyéb dolgok, amelyek még kisebbé tették ezt a helyet, mint amilyen valójában volt. Még azután is, hogy beszéltünk a gazdival, és megszabadultunk a cuccok nagy részétől, meg kellett szoknunk valamit. A lakás, amit vásároltunk, nem olyan nagy, de a berendezési és berendezési módunk azt a benyomást kelti, hogy hatalmas. Egyszerűen kiderül, hogy nem töltjük ki a teret "szeméttel".
8. Hatékonyságra való törekvés
Túl sok csészéje, pohara, edénye van, és egyre nehezebb a választás? Sok időt töltesz azzal, hogy minden reggel keresd kedvenc pólód (ingek, blúzok, ruhák)? Túl sok lakberendezési tárgya van, és egy teljes napra van szüksége, hogy leporolja ezeket a tárgyakat?
A körülöttünk lévő dolgok különböző célok elérésének eszközei, de csak segíteniük kell a cél elérésében, és nem vesztegetni az időnket.
Például szüksége van egy csészére a kávéfőzéshez, hogy felébredjen és produktívabb legyen. Maga a pohár nem igazán számít. Fontos a kávé hatása. A legtöbb esetben még a kávé márkája sem számít. Egy csésze kávé megivása tudatalatti szinten segít.
Ugyanez vonatkozik a ruháinkra is. Olyan ruházatra van szükségünk, amely megvédi testünket a külső időjárástól. A ruhák márkája és színe gyakorlati szempontból nem fontos. Csak nekünk és a társadalomnak számítanak. Ruhára van szüksége ahhoz, hogy kimenjen, élelmet vásároljon, dolgozzon vagy társasági életet szeretne.
Az emberek különböző márkákat, színeket, anyagokat, eszközöket választanak, mert ezek a dolgok passzolnak leginkább az egyéniségükhöz.
Érdemes emlékezni arra, hogy a dolgok csak dolgok. Egy nagy ház nem tesz boldogabbá. Egy nagy család és a kedvenc vállalkozásod boldoggá és sikeressé tesz.
9. Tanulj meg a lehetőségeid között élni
Tegyünk együtt valamit: csődbe vigyünk minden bankot, pontosabban minden hitelt és készpénzes gyorskölcsönt kínáló szervezetet. Miről beszélsz, kérdezed.
Úgy látom, sokan hitelből élnek, és csak azért dolgoznak, hogy annyi pénzt keressenek, hogy fedezzék a havi befizetéseiket. Kölcsön felvétele élete támogatására olyan, mint egy időzített bomba.
Nem számít, mennyit keresel, meg kell tanulnod élni a lehetőségeid között, és meg kell takarítanod egy kis pénzt a jövőre. Az adósságmentességnek az egyik legfontosabb prioritásnak kell lennie.
A bérleti díjak, a rezsi, a számlák idővel történő csökkentése magasabb megtakarításokhoz, ezáltal boldogabb élethez vezet. Tegyen meg mindent, hogy pénzt takarítson meg, hogy a lehető leghamarabb ki tudja fizetni az adósságait (ha van). Segít összpontosítani és arra összpontosítani, ami igazán számít.
10. Vásároljon kevesebb dolgot.
Ez nyilvánvaló, de sokan nem értik, hogy vásárlási szokásaink mennyire rabszolgává tehetnek bennünket. Minél többet veszel, annál kevesebb pénzed lesz, és akár adósságot is felhalmozhatsz. De ez még nem minden. Több olyan vagyonod lesz, ami csak elhomályosítja a gondolkodásodat, és összezavarja a fizikai teredet, ahogy már említettük.
Az, hogy egy közeli bevásárlóközpontban akciót hirdettek, még nem jelenti azt, hogy mindenképpen élnie kell vele!
Készíts egy listát azokról a dolgokról, amelyekre valóban szükséged van az életedben. Például egy új vasaló, mert a régi nem vasalja jól a ruhákat, és a kerámia talpa megsérült.
Sorolja fel az összes tételét a listán, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy NE vásároljon olyan termékeket, amelyek nem szerepelnek a listán.
11. Hozzon létre egy napi rutint
A mindennapi munkát gyakran alábecsülik.
Képzeld el, hogy nem kell azon gondolkodnod, hogy mit vegyek fel, mit igyunk, mit egyek, és mikor keljünk fel?
Mi van, ha ezeket az apró részleteket már rendezték és megtervezték, és csak annyit kell tenned, hogy azt a munkát végezd, amit szívesen csinálsz. olyan munka, amely inspirál, segít másokon?
Szerintem 300%-kal produktívabb leszel, és elégedettebb leszel az életeddel.
Tudja meg, mi a legfontosabb feladat(ok) az életében, és tisztázza az ütemtervet, hogy elérje ezt az egyetlen célt. Nemsokára koncentráltabb, tartalmasabb életet kezdesz élni.
Végső gondolatok
Ha már egyszerű életet élsz, vagy éppen készülődsz, ne feledd, hogy nehéz koncentrálni és egy jól szervezett otthont fenntartani.
Ez állandó munkát igényel. Olyasmi, mint a ház takarítása. Nem csak egyszer takarítja ki a lakását az életben, hanem minden héten. Ugyanez történjen a szokásaival, céljaival, gondolataival.
Remélem, a fenti tippek segítenek kényelmes életet élni, és még több időt adnak arra, hogy azt csináld, amit igazán szeretnél az életben.
Mit tanácsolnál, hogyan élj könnyebben? Örülök, ha megosztja gondolatait az alábbi megjegyzésekben.
Megjegyzések:
- Ebben a cikkben megtekintheti az egyszerű, rendezett élet fő előnyeit: a minimalizmus előnyeit.
- Őszintén szólva senki sem fogja feltenni ezt a kérdést, mert a legtöbben nem figyelnek rá. Főleg azzal foglalkoznak, hogyan néznek ki és hogyan érzik magukat.
- Úgy értem, néha nagyon igyekszem megérteni, miért van szükségük a lányoknak sok ruhára.
Javasoljuk, hogy nézze meg:
Minimalizmus az életünkben, hogyan érjük el, és hogyan ne válasszuk az életünk szemetelését.
